肌のくすみの原因である、乾燥、血行、紫外線に負けない透明な肌を作りたい方へ
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ビタミンCとLシステインで美白を実感するために必要なこと

レモンと水

腸内環境を整えて肌力アップさせて後、堅実な美白方法 美白サプリと言えばハイチオールCです。 ハイチオールCから学んだことは、ビタミンCとLシステインの関係。 ビタミンCは、Lシステイン無くしては、美白の働きを充分に行えな …

天然の卵殻膜と天然のビタミン等、自然の恵みから作ったサプリ

美肌や美腸のサプリが利くのは、バランスよい食事あってのこと 私は、漢方を10年以上飲み続けていますが、漢方の先生に言われたことがあります。 『漢方だけでなく、毎日の食生活のバランスも良くしてください。』 当たり前なのです …

腸活美人を目指すなら、スムージーとヨーグルトにこだわっては駄目

腸活に必要な食べ物は、バランスが肝心なのよ 藤田結一郎著作の『脳はバカ腸はかしこい』や、水上健著作の『女はつまる男はくだる』がベストセラーになり、NHKで放送した『腸内フローラ 解明!驚異の細菌パワー』もブームになりまし …

野菜でデドックスしながら、腸内フローラを整える方法

余計なものを溜めないことが、肌代謝をあげるのよ しっかりと休んだはずの土日なのに、何故かスッキリしない月曜日を迎えている方はいませんか? 休んでも疲れが取れない、肩コリがとれない、熟睡出来ていないなんてことが続ているのは …

肌乾燥と黒ずみ、肌くすみのつきあい方

水辺の木の葉

保水を妨害しているものを除去してから保湿力をつける 年々乾燥肌や、乾燥がバリが機能を弱くして敏感肌になっていく女性は増えているそうです。 2年~3前は、乾燥肌だけが悩みの中心でしたが、昨今は黒ずみに悩む方も増えて来ました …

コラーゲンが肌の色ムラに?赤ちゃんのような均一な肌色になるには

赤ちゃんの顔

コラーゲンの老化や糖化対策に重点をおく エステではフォトシルクプラスっていう機械で、肌の色ムラを治すためにコラーゲンを増殖させそうです。   どうしてコラーゲンが、肌の色むらを改善するの? コラーゲンの役割は沢 …

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わたしのこと。。。

超、天然ボケのおばさん。
現在、自営の旦那と要介護3の母と一緒に、暮らしています。
色は白い方ですが、若い頃、散々焼いたために、そのつけが回ってしみだらけの顔になってしまっています。シミができたら、さらに焼けば目立たなくなるという、悪い先輩のせいでどん底、最悪。
肌トラブルのデパートのような私だから、黒ずみとくすみにいいコスメを人体実験しながら、実験結果を報告していきます。


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