卵殻膜一覧

柔らかい肌、肌を柔らかくする食べ物とは

年齢、性別、紫外線など、スキンケア以外でも肌を硬くする要素は沢山あります。毎日、作り代えられている体の組織の素は、食べ物です。中でも、肌の弾力組織にひとつである、コラーゲンは年齢を重ねると組成が変わってくるそうです。コラーゲンの種類を知れば、柔らかい肌も夢ではないかも。。